سیر سیاه در واقع همان سیر سفید معمولی است که در محیطی گرم با دمای 140 تا 190 درجه فارنهایت و رطوب 70 تا 90 درصد نگهداری و کهنه شده است. سیر سیاه طعم شیرینی دارد و در مقایسه با سیر سفید میزان آنتی اکسیدان بیشتری دارد. به همین خاطر است که خواص سلامتی آن نیز بیشتر است.
فهرست مطالب
Toggleشامپو سیر سیاه پرژک حاوی عصاره طبیعی سیر سیاه، سرشار از آنتی اکسیدانهاست. استفاده منظم از شامپو سیر سیاه مانع از پیری زودرس سلولهای پوست سر و پیاز مو شده، از ریزش مو جلوگیری کرده و التهاب پوست را برطرف میکند. علاوه بر این خواص موجود در شامپو سیر سیاه پرژک در افزایش جریان خون و تغذیه پوست سر، ترمیم موهای نازک و شکننده و همچنین تقویت فولیکولهای مو بسیار مفید و موثر است.
روغن سیر سیاه چیست؟
قدمت استفاده از سیر سیاه به مصر باستان برمیگردد و در طب سنتی هند و چین نیز از آن استفاده میشده است. سیر سفید را با پوست در گرما و رطوبت زیاد حدود 40 روز نگه میدارند تا سیاه رنگ میشود. در طی این مدت برخی مواد شیمیایی موجود در سیر از جمله آلیسین، تجزیه شده و طعمی شیرین و دلچسب به سیر میدهد. علاوه بر این گرما باعث کاهش غلظت آلیسین شده و در مقابل خاصیت آنتی اکسیدانی سیر را افزایش میدهد.
روغن سیر سیاه به خاطر مغذی بودن و خاصیت ترمیم کنندگی آن محبوبیت زیادی دارد. این روغن سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و پوست و مو را به خوبی تقویت میکند. روغن سیر سیاه سرشار از آنتی اکسیدانها است و میتواند روند پیری پوست را آهسته کند. استفاده از این روغن همچنین در درمان آکنه و جوشهای سر سیاه موثر است و پوست را جوان و شاداب میکند. از روغن سیر سیاه برای ضخیم کردن و حجم دادن موهای کدر استفاده میشود. ماساژ این روغن روی پوست سر میتواند ریزش مو را به حداقل برساند.
خواص روغن سیر سیاه برای مو
خواص روغن سیر سیاه برای مو بسیار قابل توجه است. سیر سیاه حاوی مادهای بنام آلیسین (allicin) است؛ ترکیبی در سیر که رایحه متمایز و همچنین بسیاری از فواید سلامتی سیر به آن نسبت داده میشود. آلیسین به بهبود گردش خون کمک میکند.
هنگامی که روغن سیر سیاه روی پوست سر ماساژ میدهید، فولیکولهای مو تحریک شده و باعث رشد مو و جلوگیری از ریزش مو میشود. آنتی اکسیدانهای موجود در روغن سیر سیاه به محافظت از فولیکولهای مو در برابر رادیکالهای آزاد کمک میکنند و در نهایت موها قویتر و سالمتر، بدون شکستگی و دو شاخهشدن تارها خواهند بود.
روغن سیر سیاه حاوی ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای مو و پوست سر است. این روغن پوست سر را به خوبی تغذیه کرده و به حفظ سلامت اسکالپ کمک میکند. پوست سر سالم بستری مناسب برای رشد موهای شاداب و سلامت است. روغن سیر سیاه در جلوگیری از شوره سر و بهبود التهاب و تحریکات پوست سر نیز موثر است.
استفاده منظم از محصولات مو حاوی روغن سیر سیاه، مانند شامپو سر سیاه پرژک، میتواند موهایی براق و درخشان به شما هدیه دهید و موهای شما را زیبا و خوش حالت کند. خواص مغذی این روغن شگفت انگیز باعث نرم شدن کوتیکول مو شده و در نتیجه موها صافتر و درخشانتر به نظر میرسند.
روغن سیر سیاه میتواند موهای خشک و شکننده را مرطوب و هیدراته کرده، نرمی و انعطافپذیری طبیعی موها را به آنها بازگرداند. روغن تراپی با روغن سیر سیاه کمک میکند تا رطوبت در ساقه مو حفظ و ذخیره شده و در نتیجه از خشکی مو و موخوره جلوگیری کند.
خواص ضد التهابی روغن سیر سیاه میتواند در تسکین تحریک پوست سر و کاهش قرمزی و خارش موثر باشد. همچنین خواص ضد باکتری طبیعی موجود در سیر سیاه میتواند به درمان عفونتهای پوست سر کمک کند، سلامت پوست سر را تضمین کرده و از ایجاد مشکلاتی مانند فولیکولیت و آکنه پوست سر جلوگیری کند و به طور کلی، سلامت مو را بهبود بخشد.
برای استفاده از خواص بینظیر سیر سیاه میتوانید از شامپوها و محصولات بهداشتی حاوی عصاره سیر سیاه استفاده کنید و یا روغن سیر سیاه را امتحان کنید.
افزایش رشد مو با استفاده از روغن سیر سیاه
سیر سرشار از ویتامینها و مواد مغذی است و از گذشته به عنوان دارو مورد استفاده قرار میگرفته است. ویتامینهای A، B و C، اسانس سولفور (sulphureous) و آلیل گوگرد (allyl sulfur) از جمله مواد تشکیل دهنده سیر هستند. برخی از موثرترین فواید روغن سیر سیاه بر روی مو و پوست سر عبارتند از:
- روغن سیر سیاه با افزایش تولید کراتینوسیتها (keratinocytes)، سلولهای تشکیل دهنده مو، به افزایش رشد مو کمک میکند.
- روغن سیر سیاه با کاهش التهاب پوست سر، ریزش مو را کنترل کرده و موجب افزایش رشد مو میشود.
- روغن سیر سیاه خاصیت ارتجاعی پوست سر را بهبود بخشیده و آن را سالم نگه میدارد و ریزش مو را کنترل میکند.
- روغن سیر سیاه به از بین بردن باکتریها و قارچهای عامل مشکلات پوست سر مانند شوره، کمک میکند.
- روغن سیر سیاه دارای خواص ضد التهابی است و میتواند به کاهش علائم بیماریهای پوستی مختلف مانند اگزما و پسوریازیس، که هردو میتوانند عامل ریزش مو باشند، کمک کند.
مواد مغذی روغن سیر سیاه برای مو
سیر سیاه یک منبع مغذی، مفید و غنی برای سلامت موها است. مواد مغذی متنوعی در سیر سیاه وجود دارند که میتوانند در حفظ سلامت و شادابی موها موثر واقع شوند. این مواد شامل موارد زیر هستند:
- آنتی اکسیدانها
- ویتامینها
- مواد معدنی
- اسیدهای آمینه
- آلیسین
آنتی اکسیدانها:
در سیر سیاه میتوان آنتی اکسیدانهای قوی از جمله فلاونوئیدها (flavonoids) و پلی فنولها (polyphenols) را یافت. این مواد با محافظت از فولیکولهای مو در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکالهای آزاد، میزان آسیب را کاهش داده و به رشد موی سالم کمک میکنند.
ویتامینها:
از جمله ویتامینهای موجود در سیر سیاه میتوان به ویتامین B6 و ویتامین C اشاره کرد. سنتز کلاژن، که برای کشسانی و استحکام تارهای مو ضروری است، به ویتامین C بستگی دارد و ویتامین B6 با تنظیم هورمونها به سلامت و رشد موی سالم کمک میکند.
مواد معدنی:
مواد معدنی مانند منگنز و سلنیوم که در سیر سیاه یافت میشوند، برای سلامت مو بسیار مهم هستند. اسیدهای آمینه به عنوان بلوکهای سازنده پروتئینهای مو، توسط آنزیمهایی متابولیزه میشوند که منگنز به فعال سازی آنها کمک میکند. همچنین سنتز سلنوپروتئینها (selenoproteins ) که به محافظت از فولیکولهای مو در برابر آسیب کمک میکند، به ماده معدنی سلنیوم نیاز دارد.
اسیدهای آمینه:
سیستئین (Cysteine) و متیونین (methionine) دو آمینو اسید موجود در سیر سیاه هستند که در حفظ استحکام و رشد مو عملکردی بسیار مهم دارند. کراتین، پروتئین تشکیل دهنده تارهای مو، حاوی سیستئین است و متیونین در سنتز اسیدهای آمینه و پروتئینهای موثر دیگر که برای سلامت مو ضروری هستند، نقش دارد.
آلیسین (allicin):
تحقیقات بسیاری خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی آلیسین را اثبات کرده است. آلیسین یک ترکیب حاوی گوگرد موجود در روغن سیر سیاه است که با کنترل عفونت و التهاب، به سلامت پوست سر کمک میکند.
درمان مشکلات پوست سر و مو با روغن سیر سیاه
خواص ویژه روغن سیر سیاه و ترکیبات غنی از مواد مغذی، این روغن را به یک درمان طبیعی قدرتمند برای انواع مشکلات پوست سر و مو تبدیل کرده است. استفاده از این روغن میتواند در درمان مشکلات زیر مفید و موثر واقع شود:
- شوره سر
- ریزش مو و نازک شدن تارها
- موهای خشک و آسیب دیده
- عفونت پوست سر
- موهای ضعیف و شکننده
شوره سر و تحریک پوست:
برای درمان شوره و تحریکات اسکالپ، روغن سیر سیاه را به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید. روی نواحی دارای شوره یا تحریک شده تمرکز کنید. اجازه دهید روغن دست کم 30 دقیقه روی پوست و موی شما بماند و بعد مانند همیشه موهایتان را با شامپو بشوئید. روغن سیر سیاه میتواند به تسکین تحریک پوست سر و کاهش شوره کمک کند.
ریزش مو و نازک شدن تارها:
با اضافه کردن سیر سیاه به رژیم غذایی خود میتوانید از خواص مواد مغذی تقویت کننده مو، موجود در سیر سیاه از جمله آلیسین، آنتی اکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی ضروری بهرهمند شوید. همچنین میتوانید روغن سیر سیاه را مستقیماً روی پوست سر بمالید و آن را به آرامی ماساژ دهید. به این ترتیب گردش خون بهبود یافته و رشد مو تقویت میشود. برای تغذیه پوست سر و فولیکولهای مو و همچنین تقویت تارهای مو میتوانید از محصولات مو حاوی عصاره یا روغن سیر سیاه مانند شامپو سیر سیاه پرژک استفاده کنید.
موهای خشک یا آسیب دیده:
روغن سیر سیاه را روی موهای مرطوب و در طول ساقه و انتهای آن بمالید و بگذارید 30 دقیقه تا یک ساعت روی موها باقی بماند سپس با آب ولرم، شامپو و نرم کننده معمولی مانند همیشه موها را بشوئید. خواص مرطوب کننده و حالت دهنده روغن سیر سیاه به آبرسانی و ترمیم موهای خشک و آسیب دیده کمک کرده و موها را نرم و قابل کنترل میکند.
عفونت پوست سر:
روغن سیر سیاه را با روغن درخت چای، که به دلیل خواص ضد میکروبی آن شناخته شده است، ترکیب کنید به این ترتیب یک درمان خانگی قوی برای عفونت پوست سر خواهید داشت. این ترکیب را روی نواحی آسیبدیده پوست سر بمالید و بگذارید حداقل 30 دقیقه روی پوست سرتان باقی بماند و سپس بشوئید. برای درمان عفونتهای اسکالپ و سلامت پوست سر، این درمان را به طور منظم تکرار کنید.
موهای ضعیف یا شکننده:
روغن سیر سیاه را روی پوست سر و ریشه مو ماساژ دهید تا فولیکولهای مو تغذیه و ساقه مو تقویت شود. میتوانید سیر سیاه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا مواد مغذی ضروری را که برای سلامت و استحکام مو لازم و ضروری هستند، دریافت کنید. برای تقویت تارهای مو و جلوگیری از شکستگی و دو شاخه شدن انتهای تار مو (موخوره)، از محصولات مو دارای روغن یا عصاره سیر سیاه استفاده کنید.
استفاده منظم از روغن سیر سیاه برای مشاهده نتایج درمانی ضروری است.
مصرف بیش از حد سیر به صورت خوراکی ممکن است عواقب منفی در پی داشته باشد اما در مورد اثرات احتمالی مصرف روغن سیر سیاه بر روی مو، اطلاعات محدودی وجود دارد. افراد با پوست حساس و حتی سایر افراد، بهتر است قبل از استفاده از روغن سیر سیاه یا هر درمان جدید دیگری، یک تست پچ انجام دهند تا از احتمال بروز هرگونه واکنش آلرژیک یا حساسیت پوستی مطلع شوند. برای انجام این آزمایش لازم است یک تا دو قطره روغن سیر سیاه را روی قسمت داخلی مچ دست خود بمالید و منتظر بمانید در صورتی که التهاب، سوزش یا هر نوع واکنش پوستی دیگری مشاهده کردید باید فورا مصرف روغن را متوقف کنید.
در صورت بروز علائم حادتر لازم است حتما به پزشک مراجعه کنید.